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岡山県 OL 鈴木 知里様 (29歳) まずはお礼を言わせてください!! 長澤さんのダイエット法のおかげで、太ってることで今まできつい冗談を言ってきた友達や彼氏から 「ねぇねぇ、最近顔や腰まわりがスッキリしたんじゃない?」 と言われるようになりました! それもそのはず。 だって3週間で3.9キロも痩せたんですから・・・(笑 「朝食を抜く」、「夜は炭水化物を食べずに豆乳鍋だけ」、「間食はぜったいにNG!」、「食事前にチョコレートを食べるだけ」、「1日おきにプールで500m歩く」・・・。 今まで楽して痩せようと色々なダイエット法に飛びつきましたが、どれもこれもみな1週間と耐えられずに長続きしませんでした・・・。 失敗するたびに増えてしまう体重。 そのうち、自分の体型にすっかり自信を失くして、お風呂場の鏡さえ見るのもイヤに・・・ 「有名タレントや女優はお金にものを言わせて高級エステや美容整形に行って痩せてるんだわ!絶対に不公平よ!」 こんなひねくれたマイナス思考が私を支配していました。 そんなとき、世の中には痩せるための食品やノウハウがたくさんあるのに、痩せれないのは自分の考え方・取り組み方が間違ってたんだと長澤さんは気付かせてくれました。 どんなダイエットをやっても続けられずに 全部モノや他人のせいにしていた私。 そんな私がお金をかけることなく、食事制限・運動なしでまさかこんな短期間で痩せるなんて・・・! 今日、何気に2年くらい前にはいてたジーンズを穿いてみたら何とピッタリ穿けたんです! それまでは太もものところで引っかかって穿けなかったから、もう嬉しくて嬉しくって・・・(涙 何だか世界が変わりました!長澤さん、本当に本当にありがとうございます!! 私と同じように今まで何をやっても続けられずに痩せれなかった人、裏技ダイエットで痩せてもすぐにリバウンドした人に、この嬉しさを伝えたいです♪ 山梨県 大学生 大森 舞梨乃様 (19歳) 痩せる前は何度も何度もあらゆる方面からダイエットに挑戦(通販、サプリメント、エクササイズ)しましたが、どれも長続きせず、「明日から絶対やるから今日は・・・」と毎日言っていました。 友達からも中傷的な言葉を冗談で言われて、内心ではすごく傷ついていました。 実は、長澤さんのダイエット法を実践してからまだほんの2ヶ月しか経っていないのですが、体重がトータルで6.1キロも減りました!! 本当にびっくりで、嬉しい限りです!!他の友達は環境と食べ物が変わったことで太ってしまったりし ている子もいる中で、私は順調に減量に成功しています☆気分は最高です☆ 昨日海に行って来たのですが、キャミソールをほとんど気にしないで着れた自分に感動しました☆ 今はほとんどの友達が以前の私の写真を見て驚きます。 そうそう!痩せて外国人の学生に告白されたりもしました!! ..........つづく。 |
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